| اسم | MyFitnessPal MOD |
|---|---|
| الناشر | MyFitnessPal |
| النوع | Health & Fitness |
| بحجم | 95M |
| الإصدار | 22.24.1 |
| معلومات MOD | بريميوم مقفلة |
| رابط playstore | Playstore |
يساعد MyFitnessPal المستخدمين ببساطة على تتبع السعرات الحرارية التي يستهلكونها كل يوم من خلال التقارير اليدوية. سيعتمد على تقارير من المستخدمين مثل الأطباق والمشروبات والمنتجات الغذائية الأخرى لتوفير معلومات أو حسابات محددة تتعلق بعدد السعرات الحرارية المستهلكة أو المتراكمة في الجسم. علاوة على ذلك ، لديها عدد لا يحصى من طرق فقدان الوزن أو التمارين الفعالة ، مما يساعد المستخدمين على تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير.
تتبع السعرات الحرارية التي تتناولها
MyFitnessPal ، أولا وقبل كل شيء ، يساعد المستخدمين على تتبع السعرات الحرارية التي يستهلكونها من خلال الأطعمة أو الأطباق. كل شيء له كثافة سعرات حرارية مختلفة عندما يتعلق الأمر بالامتصاص ، ويحتاجون إلى الإبلاغ أو إدخال أسماء تلك الأطعمة في التقرير لإعطاء عدد محدد من السعرات الحرارية. يمكن للمستخدمين أيضا استخدام ميزة مسح الباركود لبعض الأطعمة لمعرفة معلوماتها ومحتوى السعرات الحرارية بسرعة وسهولة.
تخلص من السعرات الحرارية مع ممارسة الرياضة
الطريقة الأكثر فعالية لحرق السعرات الحرارية في الجسم هي ممارسة الرياضة بكثافة عالية وعرق قدر الإمكان. لحسن الحظ ، يأتي التطبيق مع مكتبة تمارين واسعة النطاق لتغمر المستخدمين في المرطبات والإثارة للتمارين عالية الخطى. يتم تطوير كل محتوى بتفاصيل وعناية كبيرة ويأتي مع العديد من التعليمات المرئية أو الصوتية المحددة.
قارن سجلك الإضافي
التقارير هي معلومات آلية يجمعها MyFitnessPal بانتظام من القوائم أو أنشطة المستخدم بمرور الوقت. على الرغم من أن العيب الوحيد هو أنه يتعين على المستخدم إدخال المعلومات يدويا ، إلا أن حساب ومقارنة كل سجل دقيق ، وهناك اختلاف بسيط في الفهرس. يساعد المستخدمين على إدراك السعرات الحرارية أو جهودهم لمتابعة جسم صحي ومثالي.
طعام صحي ويقدم وصفات
المحتوى الأكثر تميزا وإثارة للإعجاب هو دليل الطبخ أو مكتبة القوائم الأكثر صحة لكل شخص. معظم الأطباق نباتية ، لكن بعض الأطباق ستضيف المزيد من السعرات الحرارية إذا كان المستخدم يحب حرق أكبر عدد ممكن من السعرات الحرارية. اعتمادا على احتياجات كل مستخدم ، ستوفر المكتبة قوائم مناسبة إلى جانب تعليمات مفصلة وقوائم بالمكونات الضرورية.
التفاعل مع المستخدمين الآخرين في جميع أنحاء العالم
لدى MyFitnessPal مجتمع مستخدم نابض بالحياة يضم أكثر من 200 مليون عضو في جميع أنحاء العالم لدعمهم معا في تحقيق جسم صحي. هذا أيضا مكان جيد للناس لتبادل الإنجازات أو طلب المزيد من المشورة التي لا يستطيع النظام تقديمها. باختصار ، مجتمع مستخدميها قوي ، وستظهر هنا أيضا العديد من الموضوعات إلى جانب فقدان الوزن لتنويع الأشياء أو إثرائها.
ابق متحمسا بأساليب فريدة
هناك العديد من الطرق لفقدان الوزن أو زيادة الوزن عن طريق امتصاص السعرات الحرارية وحرقها بشكل فعال. لذلك ، سيكون للتطبيق فئة معينة للمستخدمين للتخطيط بفعالية عن طريق إضافة محتوى بالتنسيق المقابل ، مثل ممارسة أو استهلاك العناصر الغذائية. اعتمادا على كل نوع من أنواع النشاط المضافة إلى القائمة ، سيقوم النظام بحساب وإعطاء النتائج الأكثر إيجابية للمستخدم للبدء.
يحتوي MyFitnessPal أيضا على العديد من الطرق الفعالة والرائعة للمستخدمين لتتبع النمو أو أنشطة الجسم الأخرى بشكل مريح. كما أنه يقدم مجتمعا نابضا بالحياة وودودا ، حيث يمكن للناس التفاعل بحرية مع الأشخاص لفهم المزيد من النصائح حول تغيير محتوى السعرات الحرارية في الجسم.
الميزات الرئيسية
- تتبع تغير السعرات الحرارية في الجسم من خلال تقارير الإدخال اليدوية.
- أدلة مفيدة لكل نوع من أنواع الجسم لتحقيق أفضل أداء أو النتائج المرجوة.
- مكتبة ضخمة تحتوي على وصفات غذائية متنوعة للحصول على أفضل وأفضل كمية من السعرات الحرارية.
- تتبع نشاطك في مختلف الأنشطة اليومية أو مآخذ المياه.
- انضم إلى المجتمعات الصاخبة والودية لمزيد من الدروس المفيدة حول تغيير شكل الجسم.