
اسم | Lose Weight App for Women MOD |
---|---|
الناشر | Leap Fitness Group |
النوع | Health & Fitness |
بحجم | 16M |
الإصدار | 2.0.3 |
معلومات MOD | بريميوم مقفلة |
رابط playstore | Playstore |
أفضل تطبيق للسيدات لاستخدامه لحرق الدهون وفقدان الوزن أثناء وجودهن في منازلهن! يمكنك تقليل الدهون في البطن ، وكذلك الدهون في الفخذين والذراعين ، بمساعدة روتين حرق الدهون للنساء البسيط والفعال. إذا كنت تريد أن تكون في حالة أفضل وتفقد الوزن ، فما عليك سوى اتباع خطة ال 30 يوما ولن يستغرق الأمر سوى بضع دقائق كل يوم!
يمكنك التخلص من الوزن غير المرغوب فيه والحفاظ على مستوى لياقتك من خلال برامج التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) التي تستغرق من دقيقتين إلى سبع دقائق لإكمالها. لم يعد هناك عذر! تسمح لك الرسوم البيانية بمراقبة عدد السعرات الحرارية التي تحرقها وتقدمك في فقدان الوزن. للحصول على عضلات هزيلة وشخصية منغم دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو شراء أي معدات ، يجب عليك الاستفادة من وزن جسمك.
لماذا يجب عليك اختيار تطبيق إنقاص الوزن هذا؟
قام مدرب لياقة بدنية مؤهل بتطويره ، ويحتوي على أربعة مستويات مناسبة للمستخدمين من جميع مستويات الخبرة. لن تشعر بالملل أبدا من هذه الخطة لأنها تتكون من إجراءات يومية لحرق الدهون.
تم تطوير التدريبات السريعة ، التي تستمر ما بين دقيقتين وسبع دقائق ، خصيصا للأشخاص الذين لديهم الكثير على أطباقهم. يمكنك القيام بها في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك مكتبك أو سريرك أو منزلك.
تستهدف التدريبات لتقليل الدهون جميع مناطق الجسم المهمة للمرأة ، بما في ذلك البطن والفخذين والذراعين والمؤخرة. ركز على المناطق التي تعاني من مشاكل ، وتمرن بذكاء ، وافعل قدر الإمكان لتحسين نتائج حرق الدهون.
تم تكثيف إجراءات التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) الفعالة للغاية في حرق الدهون ولها تأثير ما بعد الحرق في دقيقتين إلى سبع دقائق حتى تتمكن من إنقاص الوزن متى وأينما تختار.
تعد برامج التمارين الرياضية لمجموعات العضلات الأساسية ضرورية لتشكيل لياقتك البدنية. ليست هناك حاجة لمركز تمرين أو مدرب شخصي باهظ الثمن. ما عليك سوى إكمال التمرين المنزلي المباشر ، وقد تختبر فوائد فقدان الدهون في راحة منزلك.
الميزات الرئيسية
- هناك أربعة مستويات صعوبة مختلفة ، مما يجعلها في متناول كل من اللاعبين المبتدئين والمتمرسين على حد سواء.
- روتين تمرين سريع
- التدريبات ذات التأثير الضئيل أو المنعدم
- قم بإنشاء أنظمة اللياقة البدنية الفردية الخاصة بك.
- لا معدات ، لا صالة ألعاب رياضية ، تمرين وزن الجسم
- تمرين للنساء يركز على فقدان الدهون ، وتمارين البطن ، وتمارين الفخذ ، وتمارين الساق ، وتمارين الذراع ، وحرق الدهون في المعدة.
- قد تساعدك التذكيرات بالتدريبات الخاصة بك على أن تكون أكثر انضباطا.
- قم بمزامنة حساب Google Fit الخاص بك مع إحصائيات التمرين والسعرات الحرارية.
- راقب كل من تقدمك في إنقاص الوزن والسعرات الحرارية التي تنفقها.
- عروض توضيحية متحركة وتعليمات فيديو
- زيادة تدريجية في حجم العمل الذي يتم تنفيذه