| اسم | FitOn MOD |
|---|---|
| الناشر | FitOn |
| النوع | Health & Fitness |
| بحجم | 53M |
| الإصدار | 5.3.0 |
| معلومات MOD | برو مقفلة |
| رابط playstore | Playstore |
FitOn هو تطبيق تمرين حيث يمكن للمستخدمين اختيار نظام التمرين الخاص بهم من أجل صحة جيدة وتخصيصه وفقا لحالتهم. ستتمكن من العثور على مجموعة متنوعة من التدريبات التي تناسبك ، وبمرور الوقت ستجد طرقا للبقاء على المسار الصحيح وتتبع تقدمك. في الوقت نفسه ، يمكنك الرجوع إلى النظام الغذائي لزيادة فعالية التدريب الخاص بك أثناء الاستخدام.
التطبيق المناسب للتدريبات المنزلية
في الوضع الوبائي الحالي ، سيكون بعض الناس خائفين جدا من ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية ، لذا فإن الحل الصحيح هو استخدام FitOn. إنه تطبيق مفيد عند دمج التمارين ذات الشدة المختلفة للاختيار والتوجيه بشكل صحيح بسهولة. لذا فإن مهمتك هي الحفاظ على نظام التمرين الخاص بك جنبا إلى جنب مع بناء نظام غذائي مناسب. بالطبع ، يتم اقتراح هذه العناصر بالكامل داخل التطبيق.
دعم العديد من الألعاب الرياضية لممارسة
عندما تفكر في ممارسة الرياضة ، تشعر بالاضطرار إلى التدريب الجاد والمرهق. لكن هذا لا يظهر داخل التطبيق لأنه لضمان الصحة ؛ أنت مجبر على اختيار نوع التمرين والتمرين المناسب لك. يدعم التطبيق أنواعا مختلفة من الممارسات مثل التأمل واليوغا وأنواع عدم وجود معدات وغير ذلك الكثير. لذلك سوف تبدأ التمرين على منصات مختلفة.
تجريب على منصات مختلفة
إذا كنت تشعر بعدم الارتياح عند استخدام FitOn على هاتفك الذكي ، فهناك منصات أخرى يمكنك استخدامها. يمكنك استخدام جهاز لوحي بحجم أكثر ملاءمة ، وهو محمول بالكامل في مواقع مختلفة حسب التمرين. في الوقت نفسه ، لا تعد شاشة التلفزيون أيضا خيارا خاطئا عندما تصبح مقاطع الفيديو جميلة وواضحة أمام عينيك. بالطبع ، مشاهدة مقاطع الفيديو الجميلة تبقيك متحمسا بالتأكيد في التدريبات الخاصة بك.
بناء نظام التمرين الصحيح
بمجرد تجربة FitOn ، هناك شيء واحد ستحبه وهو التطبيق المدمج الذي يبني نظام تمرين مناسب لك. يستمر هذا البناء لفترات زمنية متفاوتة ويشعر بأنه يمكن التحكم فيه. في الوقت نفسه ، يتم عرض هذا التمرين في قائمة حيث يمكنك بسهولة تتبع تقدمك. بالطبع ، هذا عنصر بحت يتطلب جهدا من المستخدمين ، وسيشعرون بالسعادة عندما يحققون أهدافهم.
ممارسة التدريب على الشدة
إلى جانب قائمة التمارين التي يمكنك ترتيبها في FitOn ، سيختار المستخدمون مستوى التمرين المناسب لهم. بالطبع ، في معظم الأحيان ، يكون ذلك لمساعدتك في الحفاظ على نظام التمرين الخاص بك وتحسينه بمرور الوقت. لذلك ، أثناء الاستخدام ، أنت حر في اختيار المدة التي تريد ممارسة الرياضة فيها ومقدار ما تحتاج إلى القيام به. التمرين طويل الأمد دائما ، لذلك تحتاج أيضا إلى العناية بصحتك.
ترتيب نظام غذائي معقول لنفسك
ستكون التمارين فعالة عند دمجها مع نظام غذائي مناسب لنفسك. سيوفر لك هذا التطبيق وصفات لتنظيم عدد السعرات الحرارية التي تستهلكها. في الوقت نفسه ، يمكنك أيضا ترتيبها في أيام مختلفة لتنويع نظامك الغذائي. لن تشعر بالملل عندما تحافظ على نظامك الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، قبل إنشاء نظام معقول ، تحتاج إلى الرجوع إلى هذه الصيغ للحصول على مشورة الخبراء قبل التقديم.